Luontaistuotteet edistävät terveyttä


Vaihdevuosien oireita voi helpottaa luontaistuotteilla

Vaihdevuosien (klimakterium) ei tarvitse olla monenlaisista elämänlaatua heikentävistä oireista kärsimistä. Luontaistuotteet ovat helppo ja turvallinen helpotus vaihdevuosivaivoihin sekä ikääntymisen aiheuttamiin muutoksiin. Niiden lisäksi elämäntavat ovat tärkeä osa hyvinvointia vaihdevuosi-ikäisilläkin. Riittävä ja säännöllinen liikunta sekä terveellinen ja monipuolinen ruokavalio ovat tärkeitä kaiken ikäisille. Tupakointi, runsas alkoholin käyttö ja epäterveellinen ruokavalio taasen voimistavat vaihdevuosien ongelmia. Lue loppuun



Luonnon omat lääkkeet edistävät terveyttä

Luontaistuotteilla voidaan edistää terveyttä ja varmistaa, että elimistö saa kaikki tarvitsemansa ainesosat. Ne tuovat lisän päivittäiseen monipuoliseen ravintoon. Terveellisen ruoan lisäksi liikunta ja riittävä lepo parantavat henkistä ja fyysistä jaksamista ja hyvinvointia. Luonnon omat ainesosat voivat auttaa verenpaineen kanssa taistelevia.

Luontaistuotteet pitävät terveyttä yllä monin tavoin ja niitä käytetään myös monien sairauksien hoidossa. Esimerkiksi niillä voidaan hoitaa kohonnutta verenpainetta tehokkaasti ja turvallisesti. Korkea verenpaine on terveysriski, sillä se altistaa sydän- ja verisuonitaudeille. Se vaatii aina säännöllistä seurantaa, mutta luontaistuotteista voi löytää helpotusta ongelmaan. Lue loppuun



Kalaöljyllä on tutkittuja terveysvaikutuksia
elokuu 31, 2009, 12:20 pm
Filed under: Luontaistuote masennukseen, Omega-3-rasvahapot | Avainsanat: , , , , ,

Kalaöljyn terveysvaikutukset tulivat yleiseen tietoon 70-luvulla, kun tanskalaiset tutkivat eskimoiden terveyttä. Runsaasti kalaa sisältävän ruokavalion ja terveyden väliltä löydettiin yhteys. Eskimoilla ei esiintynyt juurikaan sydän- ja verisuonitauteja. Myös krooniset tulehdustaudit olivat harvassa.

Tämän havainnon jälkeen kalaöljyn vaikutusta elimistön terveyteen on tutkittu laajalti ympäri maailman. Tietyntyyppiset rasvahapot ovatkin elimistölle elintärkeitä. Elimistön rasvahappojen puutostilat voivat aiheuttaa monenlaisia oireita. Lue loppuun



Immolina torjuu sikainfluenssaa
elokuu 12, 2009, 9:47 am
Filed under: Luontaislääkitys | Avainsanat: ,

Immolina ylläpitää ja vahvistaa kehon omaa immuunijärjestelmää. Näin se suojaa paremmin allergioilta, ihottumilta ja erilaisilta tulehdustiloilta, kuten esimerkiksi poskiontelotulehduksilta. Puolustusjärjestelmän vahvistamisen lisäksi Immolina kykenee tasapainottamaan kehon ylireagointia. Immolinan allergisia oireita vähentävä vaikutus perustuukin juuri tähän, sillä allergioissa on kyse kehon ylireagoinnista.

Immolinan muita käyttötarkoituksia ovat lasten ontelosyylien, silsa- ym. ihottumien, tuki- ja liikuntaelinkipujen, reuman, tulehduksellisten suolistosairauskein sekä herpestulehdusten hoito.

Immolina aktivoi kehon omaa puolustusjärjestelmää

Immolina on valmistettu luonnosta saatavasta immuunistimulantista, joka on puristettu Arthospira platesis -levästä. Tämä bioaktiivinen mikroleväkompleksi toimii hyvin luontaisen vastustuskyvyn parantamisessa. Sitä onkin jo satoja vuosia jöytetty ravinnon lisänä ympäri maailman. Arthospira platesis -levän teho perustuu sen sisältämiin korkeisiin proteiini-, vitamiini- ja mineraalipitoisuuksiin sekä sen elimistölle tärkeän sebasiinihapon vuoksi.

Immolinasta apua influenssaan

Tutkimustulosten mukaan patentoidusta Immolina-valmisteesta on apua influenssaa vastaan. Scandinavian Clinical Nutrition (SCN) on raportoinut vakuuttavista tuloksista lehdistötiedotteessaan. SCN:n influenssatutkimus toteutettiin vuonna 2008 USA:ssa Lousianan yliopistossa (Lousiana State University). Eläinkokeita tehtiin myös Tukholmassa Karoliinisessa Instituutissa.

Immolina-tuotetta testattiin nk. sikainfluenssavirusta eli H1N1:stä vastaan. Immolinan käytön todettiin vähentävän merkittävästi H1N1-viruksen aiheuttamia havaittavia oireita sekä keuhkokudoksen vaurioita verrattuna placebo- eli lumelääkevalmisteeseen, joka ei siis sisältänyt lainkaan Immolinan vaikuttavia ainesosia.

Lue lisää Immolinasta.



Astaksantiini on tehokas antioksidantti
elokuu 12, 2009, 9:45 am
Filed under: Antioksidantit | Avainsanat: ,

Astaksantiini on tehokas antioksidantti. Antioksidantit neutraloivat elimistössä esiintyviä happiyhdisteitä, jotka vahingoittavat soluja hiljalleen.

Yleisesti antioksidanttien sanotaan hidastavan ikääntymistä, ylläpitävän vastustuskykyä, suojaavan kehoa hapetusstressiltä, suojaavan ihoa UV-säteilyltä sekä vahvistavan lihaskestävyyttä. Kaikki antioksidantit vaikuttavat lähes samalla tavalla, mutta astaksantiini on niistä tällä hetkellä ehkä kaikkein voimakkain.

Täällä on vertailtu paria tuotetta, jotka sisältävät astaksantiinia.



OmegaPro tarjoaa välttämättömiä rasvahappoja
kesäkuu 29, 2009, 7:47 am
Filed under: Omega-3-rasvahapot | Avainsanat: ,

OmegaPro-kalaöljytuote on valmistettu Tyynestä valtamerestä saatavien kalojen rasvahapoista.

Omega-3-rasvahapot auttavat elimistöä pitämään esimerkiksi verisuonet puhtaampana sekä vaikuttaa muutenkin positiivisesti elimistön toimintaan. Omega-3:a ei elimistömme tuota itsekseen, joten sitä on saatava ravinnosta.

Rasvaiset kalat, kuten lohi, sisältää runsaasti hyödyllisiä rasvahappoja ja tällaista kalaa tulisikin syödä kolme kertaa viikossa. Usein suomalaisilla tämä ei toteudu, jolloin saattaa olla hyödyllistä ottaa omega-3:a ravintolisänä.

Omega-3-rasvahapot ovat hyväksi sydämelle ja verenkierrolle, nivelille ja lihaksille sekä aivoille.



Luontaistuotteet masennuksen helpotukseen

Masennus sairautena yleistyy suomalaisten keskuudessa. Jokaisella on toisinaan väsynyt ja alavireinen olo, mutta pitkään jatkuessaan tällainen olotila on vaaraksi terveydelle ja hyvinvoinnille. Lääkäri diagnosoi masennuksen, mutta lievään ajoittaiseen alakuloon voi hakea helpotusta myös luontaistuotteista.

Luontaistuotteiden runsaasta valikoimasta löytyy monia keinoja alakuloisen olon lievittämiseen. Yleisimpiä luontaistuotteita tähän tarkoitukseen ovat mäkikuisma, kaura ja kärsimyskukka.

Joidenkin uusien tutkimusten mukaan omega-3-rasvahapoilla olisi positiivista vaikutusta mielialaan, mielenterveyden häiriöihin ja jopa eräisiin vakaviin mielisairauksiin. Masennuksen hoitoon paras luontaistuote lienee EPA-rasvahappo, joka on antidepressiivinen ja antipsykoottinen omega-3-rasvahappo. E-EPA on tehokas ja puhdas versio kalan EPA-rasvahaposta.

Lue lisää luontaistuotteista masennukseen.